How to Prepare Delicious Bouillon courgette et Sardines

Bouillon courgette et Sardines. Bâtons, fleurs et brèdes, le mourongue offre aux papilles de nombreuses possibilités. Nouvel exemple avec Christian Antou et ce bouillon très facile à. Dégustez ce clafoutis courgette et sardines !

Bâtons, fleurs et brèdes, le mourongue offre aux papilles de nombreuses possibilités. Nouvel exemple avec Christian Antou et ce bouillon très facile à. Un plat hyper rapide et facile. You can have Bouillon courgette et Sardines using 7 ingredients and 4 steps. Here is how you cook it.

Ingredients of Bouillon courgette et Sardines

1. You need 200 g of Courgette.
2. It's 1 boîte of sardines.
3. It's of Sel.
4. It's of Poivre.
5. Prepare of Ails (poudre).
6. It's of Curry.
7. You need of Huile d’olive.

Voir la recette (sur le blog du gourmet). Clafoutis courgettes et sardines clafoutis entrée courgettes sardines. Dominique Frérard vous invite à l'apéritif avec une nouvelle recette des plus simples mais toujours aussi gourmande. Vous ne résisterez pas à ces médaillons.

Bouillon courgette et Sardines step by step

1. Couper les courgettes les mettre (dans un plat qui va au four) ajouter sel, poivre, ails et deux cuillères d’huile d’olive..
2. Ajouter les morceaux de sardines.
3. Et des tomates cerise, mettre de l’eau jusqu’à hauteur des légumes..
4. Mettre au four pendant 30 min à 180..

Découper les courgettes en petits cubes et les faire revenir dans l'huile d'olive avec les gousses d'ail écrasées jusqu'à ce qu'ils commencent à dorer. Ecraser grossièrement les sardines à la fourchette. Une fois que les spaghetti sont cuites, les dresser dans les assiettes. Disposer au centre les dés de. Un délice de caviar de courgettes auquel on ajoute des sardines à la tomates, de la moutarde et du paprika.

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